Musculação – porquê não funciona pra você

Musculação não funciona? Reveja sua prática

Leia mais Musculação – porquê não funciona pra você
Anúncios

Porquê ler livros digitais

Muitos colegas leitores compartilharam comigo a dificuldade de ler livros digitais. Existem inúmeros argumentos para isso, desde gostar do cheiro do livro e de querer tê-lo fisicamente na estante, até para o fato de não ter concentração para ler em um dispositivo como celular ou tablet e também o problema com o tamanho da letra […]

Leia mais Porquê ler livros digitais

Você já se arrependeu?

Arrependimento é um sentimento muito negativado em nossa sociedade. Você arrepender-se é visto como sinal de fracasso, de falha, de falta de raciocínio anterior à decisão. E parece que tudo é pautado no arrependimento, ou melhor, de forma a evitá-lo: “Não faça uma tatuagem assim ou assado porque você pode se arrepender”, “Não perca esta […]

Leia mais Você já se arrependeu?

Qual problema você quer?

Que a vida é feita de escolhas não é nenhuma novidade pra você (espero!). Mas mesmo sabendo e repetindo isso para si mesmas, muitas pessoas ignoram o real significado dessa afirmação. Quer ver? Vou te dar um exemplo: Quais foram suas últimas 5 escolhas na vida? Falo de coisas simples mesmo, desde escolher ir por […]

Leia mais Qual problema você quer?

Não existe atalho.

Sempre falo da minha experiência com a musculação e realmente eu consigo ver uma metáfora direta entre essa prática e a nossa vida. Nesse curto período que passei treinando vi pessoas começarem academia, saírem, voltarem, chegou o frio saírem de novo, entrarem e saírem para nunca mais. Penso que isso se dá por duas coisas […]

Leia mais Não existe atalho.

Quem escolhe o que você sente?

Viajei sozinha (isto é, sem um parceiro) somente uma vez na vida, acompanhada de um casal de amigos (que meses depois, após 7 anos em um relacionamento invejável, vieram a terminar também). Considero esta a viagem a que mais marcou minha vida, pois nela fui colocada diversas vezes face à minha solidão. Isso se deu […]

Leia mais Quem escolhe o que você sente?